Kuidas alustada pikamaajooksuga
Kas soovite jooksmisega tõsiselt suhtuda, kuid pole kindel, kust alustada? Matadori Frank Johnson pakub mõned näpunäited, kuidas teid diivanikartulilt maanteesõjani viia. DISTANTSI Jooksmine on juba pikka aega olnud minu armastus, kuid kui ma seda sõpradele või tuttavatele mainin, reageerivad nad tavaliselt skepsisega nende enda jooksuvõimetest.
Loe Edasi